Негорячий и несладкий: главные принципы полезного кофе
Споры на тему «полезен ли кофе» не утихают до сих пор. С одной стороны, почти ежедневно появляются итоги очередного исследования, согласно которому кофе – отличный, исполненный витаминов, антиоксидантов и прочих ценных веществ напиток. С другой стороны, почти все диеты исключают ...
Все ли известно о кофе? О пользе его и вреде ...
Утренний завтрак у большинства наших граждан включает в свой рацион незаменимый черный кофе. Для некоторых это церемония, позволяющая начать день на позитиве в отличном настроении, зарядившись энергетикой этого черного напитка. А задумывались ли любители о пользе или вреде этого заморского ...
Кофеин для человека вреден или полезен?
Кофеин на человека влияет по-разному, имеет и положительные, и отрицательные воздействия. Содержание кофеина в составе разных продуктах весьма различно. Например, в 100 гр. популярного молочного шоколада, который любят очень многие, кофеина находится от 25 до 40 мг, однако в более ...
Без вредных привычек: как избавиться от кофейной зависимости?
Каждый «кофеман» знает, как возрастает потребность в кофе зимой: утром вы долго не можете прийти в себя из-за темноты, днём клонит в сон из-за низкого давления… «Ну ещё последнюю чашечку кофе и — за работу!» — в очередной раз думаете ...